AC Healthy & Co

Nutricionista en Granada

Cómo es nuestro servicio de nutricionista en Granada

En nuestro servicio integral de nutrición, te ofrecemos una amplia gama de servicios diseñados específicamente para optimizar tu alimentación y alcanzar tus metas de forma efectiva. Nos destacamos por proporcionar una atención personalizada e individualizada, donde te aseguramos que olvidarás las típicas dietas preestablecidas, las consultas apresuradas de 5 minutos y la sensación de ser simplemente un número más.

Al sentarte con nosotros, tendrás la oportunidad de exponer tu caso de manera detallada, compartiendo tus metas y aspiraciones relacionadas con la nutrición. A partir de ahí, trabajaremos codo a codo contigo para desarrollar un plan personalizado que se adapte perfectamente a tus necesidades, estilo de vida, preferencias y requerimientos particulares.

Nuestro compromiso va más allá de proporcionarte un simple plan nutricional. Nos esforzamos por acompañarte en cada paso de tu viaje hacia el logro de tus objetivos. Ya sea que busques mejorar tu rendimiento deportivo, perder peso de manera saludable o adoptar hábitos alimenticios más equilibrados, estamos aquí para brindarte el apoyo necesario.

En lugar de adoptar enfoques genéricos, nos dedicamos a entender tu situación única y a personalizar nuestras recomendaciones según tus circunstancias específicas. Así, garantizamos que cada sugerencia nutricional se alinee perfectamente con tus metas individuales, creando un camino hacia el éxito que se ajusta a ti.

Nuestros servicios como nutricionistas en Granada

Dentro de nuestro servicio de nutrición, en AC Healthy & Co, nos desarrollamos especialmente en tres áreas del ámbito. Ofrecemos una gama de servicios diseñados para mejorar tu salud y bienestar a través de una alimentación adecuada y personalizada. Como nutricionistas comprometidos, nos dedicamos a ayudarte a alcanzar tus metas nutricionales y a optimizar tu calidad de vida.

Los hábitos alimenticios juegan un papel fundamental en la salud general de una persona. Por ello, nuestro enfoque se centra en educar y asesorar a nuestros clientes sobre cómo establecer y mantener hábitos alimenticios saludables a largo plazo. Realizamos evaluaciones exhaustivas de tus hábitos actuales, identificando áreas de mejora y proporcionando recomendaciones prácticas y realistas para lograr tus objetivos. 

Para aquellos que buscan mejorar su rendimiento deportivo y alcanzar sus metas atléticas, ofrecemos servicios de nutrición deportiva personalizados. La nutrición juega un papel muy importante en el éxito deportivo, ya sea para atletas profesionales o simplemente para quienes disfruten de hacer una actividad deportiva de manera regular.  Desde la adecuada hidratación hasta la optimización de la ingesta de macronutrientes, nuestro objetivo es ayudarte a alcanzar tu máximo potencial atlético de manera saludable y sostenible.

Además, ciertas condiciones de salud requieren un enfoque especializado en la alimentación. Ya sea que estés lidiando con enfermedades crónicas como la diabetes, enfermedades cardiovasculares o trastornos alimentarios, o necesites apoyo durante el tratamiento de condiciones agudas, estamos aquí para ayudarte. Trabajaremos en colaboración con tu equipo médico para desarrollar planes nutricionales adaptados a tus necesidades individuales, ayudándote a gestionar los síntomas, mejorar tu calidad de vida y apoyar tu proceso de curación.

Preguntas frecuentes en nuestro servicio de nutricionista y dietista en Granada

Siempre se te hará un historial completo médico, nutricional y de hábitos. También se realizará un estudio de analíticas (en caso de ser necesario). En caso de objetivos de composición corporal (bajada de peso, aumento de masa muscular) se realizará una valoración de composición completa. Una vez realizado todo esto, el profesional elaborará un documento totalmente personalizado con las pautas a seguir para conseguir el objetivo. Siempre teniendo en cuenta gustos, hábitos, preferencias alimentarias/éticas/religiosas.

Nuestros especialistas cuentan con una formación muy amplia y normalmente podrán encargarse de tu caso. No obstante, si tienes dudas acerca de tu caso por presentar cualquier complejidad, lo ideal es que contactes con nosotros y agendar una llamada gratuita de contextualización. Lo puedes hacer llamándonos o enviándonos un WhatsApp al teléfono: 624602752; también contactar por correo electrónico info@achealthyandco.com o puedes acercarte a nuestra clínica en Calle Galileo 2, Granada, esquina con Camino de Ronda 44.

Sí, uno de nuestros puntos fuertes dentro de la consulta de nutrición para objetivos de mejora de grasa corporal (pérdida de peso) o masa muscular (incremento de peso) es la elaboración de un informe completo de composición corporal. En el que mediremos:

  • Masa muscular por segmentos corporales
  • Masa grasa por segmentos corporales
  • Grasa visceral
  • Agua corporal
  • Masa ósea
  • Estudio base metabólica
  • Pronóstico y propuesta de mejora

Puedes pedir un test de composición corporal aislado, con un precio de 20€, en el que uno de nuestros profesionales te lo explicará, te dará algunas ideas del pronóstico y te dará el informe. Para solicitar una cita puedes llamarnos o enviarnos un WhatsApp al teléfono: 624602752; también contactar por correo electrónico info@achealthyandco.com o puedes acercarte a nuestra clínica en Calle Galileo 2, Granada, esquina con Camino de Ronda 44.

Depende mucho del caso y de las condiciones de partida de cada paciente. Cuando una persona inicia el camino para conseguir unos objetivos necesita trabajo, práctica y revisiones para poder asegurar la mejoría y mantenimiento de los resultados obtenidos. Por lo que, en una sesión o dos es complicado tratar un problema. Una vez tengas tu primera sesión con el profesional y expongas el caso, te orientará acerca de cuántas sesiones necesitas y con qué frecuencia. La media de sesiones más habitual es una media cada dos semanas. Una vez avance más el caso en el tiempo, y se mantengan los resultados y avance; se podrán realizar revisiones cada 3 semanas o mensuales.

Dietista en Granada

En nuestro centro médico de Granada, contamos con nuestro nutricionista y dietista especializado. Atenderá tus necesidades, te escuchará y trabajaréis juntos para la elaboración de un plan, su seguimiento y la consecución de objetivos.

Juan Luis Adame Cobo

Juan Luis Adame Cobo

NºColegiado AND-00506

Fatima Navarro Nutricionista Granada

Fátima Navarro Urbano

NºColegiada AND-01406

Contacta con nuestro centro de nutrición y dietética en Granada





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